Pure Skin Scrub Face Wash Deep Action

Kalo abis pulang kerja wajah berasa kotor bgt krn keringat, bekas make up yg dipakai seharian di kantor.. dan debu kendaraan di jalan.. secara aku kan pelanggan ojek.. smile emotikon


Tapi gak jadi masalah sih karena ada Pure Skin Scrub Face Wash Deep Action.. produk favorit aku..
Kalo abis pake Pure Skin ini.. wajah rasanya segeeer banget bebas kotoran dan minyak..


Dan bulan ini.. beli 1 GRATIS 1 lho..

Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Tidur merupakan aktivitas rutin yang dilakukan oleh setiap orang di berbagai lapisan usia. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari tidur khususnya di waktu malam hari. Beberapa manfaat tidur malam yaitu dapat mengistirahatkan fisik dan pikiran setelah seharian beraktivitas yang relatif padat. Ada sebagian orang yang suka tidur malam dengan lampu menyala. Namun ada pula yang tidur malam dengan tanpa cahaya dari lampu. Lalu, adakah bahaya dari tidur malam dengan lampu menyala bagi kesehatan tubuh tersebut...???

Sahabat, tips kesehatan. Tidur di malam hari dengan lampu menyala ternyata memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan tubuh. Mungkin tak pernah anda bayangkan sebelumnya, terbiasa tidur malam dengan kondisi lampu menyala akan meningkatkan resiko penyakit kanker, kardiovaskular, gangguan sistem metabolisme dan bahkan mungkin diabetes. Artikel kali ini akan mengetengahkan sebuah bahasan tentang berbagai bahaya dari tidur dengan lampu menyala khususnya di malam hari, Berikut ini bahaya dari tidur dengan lampu menyala dimalam hari :

1. Tidur Malam Dengan Lampu Menyala Menghambat Produksi Melatonin. Hormon melatonin berperan dalam mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker pada tubuh. Sehingga sangat dianjurkan untuk mematikan lampu saat tidur malam agar hormon melatonin tersebut dapat berproduksi lebih maksimal saat anda tertidur pulas.
2. Tidur Malam Dengan Lampu Menyala Sangat Tidak Baik Pada Wanita. Ini dikarenakan, paparan cahaya lampu dimalam hari dapat meningkatkan resiko terkena penyakit kanker payudara dan kanker usus besar bagi kaum wanita. Jadi, para ibu dan remaja putri sebaiknya memulai membiasakan diri tidur malam dengan tanpa nyala lampu. 
3. Berbagai Efek Buruk Juga Beresiko Mengancam Kesehatan Tubuh Anda. Ini dikarenakan, tidak membiasakan diri tidur malam dengan lampu mati akan berakibat pada berbagai gangguan tidur, penyakit kardiovaskular, gangguan pada sistem metabolisme tubuh serta kemungkinan besar terkena penyakit diabetes yang bisa mengancam jiwa anda. 

Demikianlah tips kesehatan yang membahas berbagai bahaya tidur dengan lampu menyala di malam hari. Semoga dapat bermanfaat lebih bagi pembaca sekalian. 

Sumber : medicalnewstoday. Image courtesy of Danilo Rizzuti
at FreeDigitalPhotos.net

True Perfection

Banyak wanita 20-30an yang sering khawatir tentang gaya hidup mereka yang membuat mereka stres, kurang tidur, makan tidak seimbang, dan terkena polusi, mempengaruhi kulit mereka. 
Apakah kamu salah satunya ?

True Perfection adalah rangkaian perawatan kulit baru dari Oriflame yang berperan membantu mengurangi kesan kusam dan lelah pada kulit sehingga kulit mereka tampak indah. smile emotikon

Jangan lupa gunakan eye cream setelah membersihkan wajah, lanjutkan dengan serum dan day cream ya! smile emotikon

Info produk http://id.oriflame.com/products/trueperfection/#/home
(Beli True Perfection Day, Night & Eye Cream dapatkan GRATIS True Perfection Miracle Perfecting Serum

Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak

Sirsak merupakan buah yang banyak tumbuh di daerah tropis. Rasa buahnya yang manis asam membuat banyak orang menyukainya. Sirsak merupakan tumbuhan yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Buah sirsak dipercaya mampu mencegah dan mengobati penyakit sariawan. Kayunya dapat dimanfaatkan sebagai kayu bakar atau bahan kerajinan tangan. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Mungkin masih banyak masyarakat kita yang mengetahui mengenai hal tersebut. Karena itulah, disini saya akan berbagi kepada anda semua mengenai manfaat daun sirsak agar anda lebih memahaminya.

Daun Sirsak Sebagai Obat Kanker

Khasiat daun sirsak yang pertama adalah mencegah dan mengobati kanker. Berdasarkan penelitian, daun sirsak mengandung zat proaktif yang mampu membunuh sel kanker. Zat proaktif didalam daun sirsak juga mampu melihat sel mana yang harus dibunuh dan sel mana yang harus tetap hidup. Karena itulah, daun sirsak ini dipecaya memiliki keampuhan hingga 100 kali lipat dibandingkan pengobatan kanker melalui kemoterapi.

Cara mendapatkan manfaat tersebut adalah dengan meminum air rebusan daun sirsak rutin setiap pagi dan sore selama beberapa minggu. Jika setidaknya anda sudah mencobanya selama 3 minggu, maka anda akan mulai merasakan efek bahwa tubuh anda sudah menjadi lebih ringan dari biasanya. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter mengenai tindakan yang anda ambil.

Ampuh Mengobati Wasir

Manfaat daun sirsak yang kedua adalah sebagai obat penyembuh penyakit wasir. Seperti yang kita ketahui, wasir merupakan penyakit yang menyerang anus berupa pembengkakan. Pada kondisi yang sudah berbahaya, wasir akan menyebabkan anus sang penderita terasa sangat nyeri dan mengeluarkan darah. Uniknya, penyakit separah itu dapat diobati oleh daun dari tanaman yang tidak terduga yaitu daun sirsak. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menghentikan pendarahan pada anus dan juga mampu membuat otot sekitar anus menjadi lebih rileks sehingga pembengkakan sedikit dei sedikit akan berkurang. Dengan begitu, penyakit tersebut akan dapat diatasi.

Daun Sirsak Atasi Asam Urat

Asam urat merupakan penyakit yang menyerang seseorang akibat penderita mengkonsumsi makanan yang mengandung purin dalam jumlah yang berlebihan. Biasanya, purin banyak dikandung oleh buah belinjo. Bagi anda yang sudah terlanjur mengidap penyakit ini, tidak usah risau karena penyakit tersebut dapat diatasi dengan memanfaatkan daun sirsak. Cara memanfaatkannya adalah dengan membuat rebusan air daun sirsak kemudian meminumnya selagi hangat. Selain menyembuhkan penyakit asam urat, air rebusan daun sirih juga berkahasiat sebagai pencegah penyakit diabetes mellitus.

Menurunkan Kolesterol

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun sirsak ini cukup ampuh dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Daun sirsak mengandung zat yang mampu menyingkirkan kolesterol jahat dari tubuh anda. Biasanya, kolesterol jahat ini muncul akibat anda kurang selektif dalam memilih makanan. Contoh makanan yang kaya akan kolesterol jahat adalah bebek goreng, ayam goreng, gorengan dan makanan yang mengandung banyak minyak. Apalagi jika saat penggorengan berlangsung, minyak goreng digunakan berkali-kali hingga warnanya menghitam. Disitulah kolesterol jahat yang kemudian akan masuk ke tubuh untuk menebar penyakit berbahaya.

Daun Sirsak untuk Mengatasi Jerawat

Terakhir, khasiat dari daun buah sirsak ini adalah sebagai pencegah timbulnya jerawat. Cara mendapatkan manfaat ini adalah dengan menghaluskan daun sirsak dengan menggunakan tumbuk. Setelah halus, tambahkan air dan letakkan diwajah yang paling berpotensi tumbuh jerawat. Tunggu hingga kandungan meresap kemudian bilaslah dengan menggunakan air hangat. Ramuan ini banyak digunakan oleh orang zaman dahulu dalam menjaga kecantikannya.

Demikian ulasan mengenai manfaat daun sirsak. Semoga dapat memberi banyak manfaat kepada anda. Selamat mencoba !

Sumber : 

Promo Daftar Oriflame “Batik Chic Collection” Periode 25 Agustus-30 September 2014

Anda belum menjadi Konsultan Oriflame?
Sekarang saat yang tepat karena Oriflame sedang mengadakan Promo Daftar bagi Konsultan baru.
Mari bergabung menjadi Konsultan Oriflame bersama grup kami d’BC Network dan Anda bisa menjalankan bisnis ini secara online maupun offline tentunya. 

Caranya:
1.  Daftarkan diri sebagai Konsultan Oriflame hanya dengan Rp 9.900,-
2. Lakukan order produk yang mengandung Bonus Points (BP) pertama minimum Rp 200.000,- selama periode program dan dapatkan Oriflame Beauty Wonder Balm senilai Rp. 89.000,- GRATIS.

3 Langkah Menuju Sukses di Program Promo Daftar ini:

Langkah 1.
Raih kualifikasi Welcome Program Step 1 dengan mengakumulasikan order pribadi hingga 100 BP (Bonus Points) selama 30 hari pertama sejak bergabung sebagai Konsultan Oriflame dan dapatkan Rock Angel Eau de Toilette senilai Rp 249.000,- GRATIS!

Langkah 2.
Raih kualifikasi Welcome Program Step 2 dengan mengakumulasikan order pribadi hingga 100 BP (Bonus Points) di bulan berikutnya setelah meraih kualifikasi Welcome Program 1 dan dapatkan Batik Chic Wallet for Oriflame senilai Rp 398.000,- GRATIS!

Langkah 3.
Raih kualifikasi Welcome Program Step 3 dengan mengakumulasikan order pribadi hingga 100 BP (Bonus Points) di bulan berikutnya setelah meraih kualifikasi Welcome Program 2 dan dapatkan Batik Chic Bag for Oriflame senilai Rp 649.000,- GRATIS!

Total hadiah produk senilai Rp 1.385.000,- GRATIS bisa Anda dapatkan dengan mudah.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
JIKA ANDA BERGABUNG BERSAMA KAMI DI d’BC NETWORK
ANDA AKAN MENDAPATKAN LEBIH BANYAK CERITA SERU & MENARIK
DARI SETIAP LIPUTAN, SHARING, DAN MOTIVASI
DARI PARA LEADERS d’BC NETWORK 
Klik “Daftar Disini” untuk bergabung!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Tips Olahraga Ringan di Depan Komputer

Tips Olahraga Ringan di Depan Komputer - Pada jaman modern ini, hampir semua pekerjaan tidak lepas dari peran teknologi. Tidak dipungkiri lagi, beragam kemajuan teknologi yang bermunculan memudahkan manusia untuk menyelesaikan pekerjaannya, yang paling umum tentu saja adalah penggunaan komputer atau laptop. Namun, duduk di depan komputer dalam waktu yang relatif lama tidaklah baik untuk kesehatan kita, karena dapat mengakibatkan rasa kaku serta nyeri pada otot pada bagian tubuh tertentu. Selain itu, gerakan naik dan turun berulang-ulang saat mengetik di keyboard komputer akan mengakibatkan tendon pada pergelangan tangan mengalami peradangan.

                       

Maka dari itu, sangatlah disarankan bagi Anda yang pekerjaan sehari-harinya duduk di depan komputer selama berjam-jam meluangkan sedikit waktu secara berkala untuk beristirahat ataupun berolahraga guna meregangkan kembali otot-otot atau sendi yang terasa tegang dan kaku. Berolahraga yang saya maksud bukanlah olahraga berat yang menghabiskan banyak ruang dan energi, melainkan olahraga ringan yang bisa langsung Anda praktekkan di kantor ataupun di ruangan kerja.

Tips Olahraga Ringan di Depan Komputer

1. Melakukan pemanasan

Sebelum melakukan olahraga tentu diperlukan pemanasan terlebih dahulu untuk menghindari terjadinya kram. Untuk melakukannya, Anda hanya perlu meregangkan jari-jemari Anda dan memutar bagian pergelangan tangan dan kaki.

2. Side neck stretches

Cara melakukan gerakan ini adalah saat badan pada posisi duduk tegak, miringkan leher Anda ke arah pundak kiri dan kanan secara bergantian, Anda bisa melakukannya sambil menghitung kira-kira selama 10 detik. Fungsinya adalah untuk meregangkan otot-otot pada leher.

3. Shoulder shrug

Gerakan ini melibatkan bahu agar tidak mudah pegal atau kaku. Caranya pada saat posisi duduk tegak, angkat kedua bahu Anda hingga mendekati telinga, hitung beberapa detik lalu turunkan. Lakukan gerakan ini berulang ulang 4-5 kali.

4. Backside stretch

Gerakan ini sangat baik untuk menghindari kaku pada pinggang, bahu, serta leher. Caranya adalah dengan mendorong kedua tangan yang sudah terkait satu sama lain keatas. Lalu miringkan punggung Anda ke arah kanan dan kiri secara bergantian dan perlahan, pertahankan selama beberapa detik. Anda bisa melakukan gerakan ini secara berulang-ulang.

5. Swimming exercise

Gerakan ini juga untuk mengatasi rasa kaku dan pegal pada bahu. Caranya dengan melakukan gerakan memutar tangan seperti saat berenang gaya bebas dan gaya punggung. Lakukan selama beberapa detik.

6.  Chair sit to stand

Berfungsi untuk meregangkan otot pada kaki serta melatih keseimbangan tubuh. Caranya cukup berdiri dari kursi kerja Anda lalu kembali duduk tegak, lakukan gerakan ini berulang-ulang.

Itu adalah beberapa olahraga ringan yang bisa Anda lakukan saat bekerja di kantor, tidak sulit bukan? Selain semua hal tersebut, perhatikan juga jarak mata Anda dengan layar monitor komputer saat bekerja, hal ini guna menjaga kesehatan mata Anda. 

Baik, sekian artikel saya mengani tips olahraga ringan di depan komputer, sempatkan juga membaca tips dan cara lainnya yang saya sediakan di blog ini. Terimakasih dan semoga bermanfaat.

Sumber : http://tipslucara.blogspot.com/2014/07/tips-olahraga-ringan-di-depan-komputer.html

Tips Cantik Dan Modis Dengan Hijab Pashmina

Tampil cantik dan modis bagi seorang wanita itu adalah sebuah hal yang penting, tapi tentu saja tetap harus sesuai dengan ajaran Islam, sebagai Hijabers kita dituntut tampil tertutup namun tetap cantik dan modis.

Berikut ini kita akan berbagi tutorial Tips Cantik Dan Modis Dengan Hijab Pashmina motif  yang di peragakan oleh ukhti Hardianty Rangty yang memang seorang talent yang sering membagikan tutorial hijab dalam sebuah akun twitter @HijabShare. Bahan yang dipakai dalam tutorial cara memakai hijab pashmina kali ini adalah pashmina motif, tapi kamu bisa memakai pashmina polos sesuai dengan kesukaan kamu

Langkah 1: Pakailah hijab pashmina chiffon motif atau polos

Langkah 2: ematkan jarum pentul atau peniti pada bagian sisi kanan pashmina

Langkah 3: Sematkan juga jarum pentul pada bagian kiri pashmina

Langkah 4: Ambil sisi pashmina pada bagian bawah kiri

Langkah 5: Kamudian lilitkan pada leher sampai ke belakang dan sematkan jarum pentul pada leher

Langkah 6: Pastikan jarum pentul tersematkan dengan benar

Langkah 7: Ambil pashmina pada bagian kanan dan silangkan ke depan, di bawah bagian pashmina bagian kiri

Langkah 8:  Silangkan sampai ke pundak  sisi kiri

Langkah 9: Ambil ujung sisi pashmina yang tadi telah disilangkan

Langkah 10 a: Telusuri sampai ke belakang kepala

Langkah 10 b: Terus telusuri sampai ke bagian belakang

Langkah 11: Sematkan jarum pada sisi kanan

Hasil Akhir: Alhamdulillah, done ! Sumber : http://www.caraberhijab.com/2013/07/tips-cantik-dan-modis-dengan-hijab.html